https://atsugami.99ing.net/ ja 2023-07-02T20:42:33+09:00 https://atsugami.99ing.net/%E6%97%A5%E8%A8%98/20230702 日記やブログを書く上で苦手なことがタイトル付だった事を思い出したので、基本日付にする事にします。 日曜日にジムのメニュー増やしてスクワット始めたんだけど今日もまだ痛い。 尻〜太もも強化したら便座に座ると痛い、階段を上がるのも痛いので効いてはいる。 8月に水着を着る時まで頑張りたい。 友達にザファ...
日曜日にジムのメニュー増やしてスクワット始めたんだけど今日もまだ痛い。
尻〜太もも強化したら便座に座ると痛い、階段を上がるのも痛いので効いてはいる。
8月に水着を着る時まで頑張りたい。

友達にザファを勧められているので見に行こうかどうしようかな。]]> 日記 2023-07-02T20:42:33+09:00 はんごろ/津上秋穂 NINJA BLOG はんごろ/津上秋穂 https://atsugami.99ing.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BB%8A%E5%BE%8C%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%8B きままにぼーっと呟いて、それに誰かが反応して、私も好きな人の呟きや創作を見るというのが好きだった。 ブログとかサイトだと回らなきゃ行けないからまあまあ手間ですよね。そうでもないですか？ 個人ホームページが残っているので、それらを手直しして残していく形にしようかなあ。面倒くさがりなのでどこまで出来るか... ブログとかサイトだと回らなきゃ行けないからまあまあ手間ですよね。そうでもないですか？
個人ホームページが残っているので、それらを手直しして残していく形にしようかなあ。面倒くさがりなのでどこまで出来るか分かりませんが。]]> 未選択 2023-07-02T01:44:16+09:00 はんごろ/津上秋穂 NINJA BLOG はんごろ/津上秋穂 https://atsugami.99ing.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%8F%96%E3%82%8A%E6%80%A5%E3%81%8E 津上秋穂です(@a_tsugami) SNS登録に迷ったのでとりあえずブログにしてみます。 FC2ブログ使わなさすぎてログイン出来なくて笑いました。旧メアドもうろ覚えで変更申請ダメかもしれん。 pixiv→https://www.pixiv.net/users/414084 Instag... SNS登録に迷ったのでとりあえずブログにしてみます。
FC2ブログ使わなさすぎてログイン出来なくて笑いました。旧メアドもうろ覚えで変更申請ダメかもしれん。

pixiv→https://www.pixiv.net/users/414084
Instagram(ジャンルは違うんですが一応)https://www.instagram.com/h_natsu0/]]> 未選択 2023-07-02T01:26:25+09:00 はんごろ/津上秋穂 NINJA BLOG はんごろ/津上秋穂